いつもありがとうございます。
明日から8月

8月サロンのお休みの予定です。

1日(日)、8日(日)

13日(金)~15日(日)お盆休みを頂きます。

28日(土)

 

よろしくお願いいたします。

 

梅雨明けから暑い日が続いていますね。
体調を崩されていませんか?

 

コロナ疲れも見え隠れします。
疲れが出ると、免疫力も下がります。

 

免疫力が下がれば、病気になりますね。
上手に心をコントロールして、
元気に過ごしていきたいものです。

 

免疫力が高ければ、重症化リスクが下がります。
バランスの良い食事も大事です。

 

十分な睡眠も。
寝る前のお水は命水と言われています。
お水をとってから。

 

熱中症対策!

コップ一杯のお水が熱中症リスクを下げてくれます。
こまめな水分補給が大事ですね。

 

 

お水ばかりでなく、ミネラルも。
ミネラルたっぷりの自然塩を一緒に。

 

健康で幸せに。
今日もありがとうございます。